सुरक्षित उपयोग युक्तियाँ

छोटी मात्रा से शुरू करें और अधिक लेने से पहले प्रतीक्षा करें। अधिक खुराक प्रतिकूल प्रभावों का जोखिम बढ़ाती है।

भांग को शराब या अन्य पदार्थों के साथ मिलाना कमजोरी और स्वास्थ्य जोखिम को काफी बढ़ा देता है।

भांग कई घंटों तक प्रतिक्रिया समय और निर्णय को खराब करता है। पहले से सुरक्षित परिवहन की योजना बनाएं।

अनियमित उत्पादों में हानिकारक दूषक पदार्थ हो सकते हैं। वैध सामाजिक क्लबों के माध्यम से परीक्षित, नियमित स्रोत चुनें।

नियमित रूप से पानी पिएं। भांग शुष्क मुँह और हल्का निर्जलीकरण का कारण बन सकता है।

बंद स्थानों में धुआं साँस लेना श्वसन जोखिम बढ़ाता है। अच्छी तरह से हवादार वातावरण पसंद करें।

दैनिक या लगभग दैनिक उपयोग निर्भरता का जोखिम बढ़ाता है। कम बार उपयोग नुकसान को कम करता है।

कम करने में कठिनाई, इरादे से अधिक उपयोग, या जिम्मेदारियों की उपेक्षा समर्थन की तलाश के संकेत हैं।

भांग कुछ व्यक्तियों में चिंता या अवसाद को बदतर बना सकता है। यदि लक्षण उत्पन्न होते हैं तो रुकें और एक पेशेवर से परामर्श करें।

कानून क्षेत्र के अनुसार भिन्न होते हैं और अक्सर बदलते हैं। अपने क्षेत्र में कानूनी ढांचे को समझें।