Советы по безопасному использованию

Начинайте с небольших количеств и ждите, прежде чем принимать больше. Высокие дозы увеличивают риск побочных эффектов.

Сочетание каннабиса с алкоголем или другими веществами значительно увеличивает нарушение и риски для здоровья.

Каннабис ухудшает время реакции и суждение на несколько часов. Заранее планируйте безопасный транспорт.

Нерегулируемые продукты могут содержать вредные загрязнители. Выбирайте проверенные, регулируемые источники через законные социальные клубы.

Регулярно пейте воду. Каннабис может вызвать сухость во рту и легкое обезвоживание.

Вдыхание дыма в закрытых помещениях увеличивает респираторные риски. Предпочитайте хорошо проветриваемые помещения.

Ежедневное или почти ежедневное употребление увеличивает риск зависимости. Менее частое употребление снижает вред.

Трудности с сокращением, использование больше, чем планировалось, или пренебрежение обязанностями - это признаки для обращения за поддержкой.

Каннабис может усугубить тревогу или депрессию у некоторых людей. Прекратите и обратитесь к специалисту, если появятся симптомы.

Законы различаются по регионам и часто меняются. Понимайте правовую базу в вашем районе.